DJ Khaled Walks And Golfs His Way To A Healthier Lifestyle

Le producteur de musique DJ Khaled mise sur le grand air comme pierre angulaire de sa démarche de perte de poids, attribuant à ses longues marches et à ses parties de golf matinales le changement de mode de vie qu'il opère à 50 ans.

Dans un entretien accordé au magazine People, le hitmaker a expliqué que troquer la salle de sport contre les fairways et les sentiers a transformé sa manière d'aborder ses objectifs de remise en forme. « Je me contente de marcher et de jouer au golf. Cela me donne le temps de communier avec mère nature. Je n'ai pas l'impression de m'entraîner dans une salle, je marche simplement et j'ai le temps de réfléchir, de prendre les bonnes décisions. Et cela rend heureux », a-t-il déclaré.

Il a ajouté : « Alors une fois cette ambiance terminée, le ton est donné pour le reste de la journée. Vous voyez ce que je veux dire ? Il est donné avec une bonne énergie. C'est important. »

Selon le producteur, son kilométrage quotidien oscille entre six et 14 miles, articulé autour d'un parcours de 18 trous effectué à pied chaque matin, sans la moindre voiturette. « Donc 18 trous, cela représente environ six à sept miles là où je joue. Et parfois je double la mise », a-t-il confié à la publication.

« Mais je me lève à six, sept heures du matin. Donc le temps que j'aie fini de jouer au golf et de marcher, de marcher et de jouer au golf, tout le monde est encore en train de câliner son oreiller, de baver dessus. Et il est environ 10h30, 11h quand je termine. J'ai déjà fait le boulot. Et ensuite je rentre diriger l'empire. Vous voyez ce que je veux dire ? We the best », a-t-il poursuivi.

Le producteur, dont les collaborateurs incluent Justin Bieber, Rihanna et Jay-Z, a déjà déclaré se sentir « béni » et assumer son statut de « mème vivant ». Dans une précédente interview accordée à NME, il avait lancé : « Je suis spécial. Si j'entre dans une pièce plongée dans le noir, c'est moi l'ampoule. »

Interrogé sur le fait de savoir si son statut de mème le dérangeait, DJ Khaled a balayé la question en répondant : « Je suis simplement génial. Que ce soit ma musique, un livre ou mon Snapchat, ce sera la meilleure chose qui soit. J'ai eu la chance d'être qui je suis. Je suis moi-même et les gens l'adoptent. »