El Ministerio de Salud lanza una iniciativa de caminatas para envejecimiento activo en Harmony Beach Park

El Ministerio de Salud ha puesto en marcha una iniciativa de caminatas en parques para animar a los jamaicanos de mayor edad a mantenerse físicamente activos, con cientos de adultos mayores que acudieron el jueves a Harmony Beach Park para el lanzamiento.

El programa forma parte de esfuerzos más amplios para promover opciones más saludables, mientras Jamaica afronta una población de edad avanzada en crecimiento y una caída de la tasa nacional de natalidad. Las autoridades sanitarias también lidian con la carga persistente de las enfermedades no transmisibles, que siguen siendo la principal causa de muerte, especialmente entre las personas mayores.

En el lanzamiento, la iniciativa fue presentada como una forma de ofrecer a los adultos mayores espacios públicos seguros donde el movimiento regular pueda incorporarse a la vida diaria. El mensaje para los participantes fue que el bienestar no depende solo del tratamiento y los servicios médicos, sino también del ejercicio y del acceso a espacios que favorezcan una vida activa.

El ministro de Trabajo, Pearnel Charles Jr., quien se dirigió a los adultos mayores, dijo que envejecer bien debe significar algo más que añadir años a la vida. Instó a las personas mayores a convertir el ejercicio en un hábito constante y a ayudar a difundir el mensaje en iglesias, comunidades y vecindarios.

Charles dijo que quienes asistieron ya eran ejemplos para sus pares porque habían llegado preparados para caminar y participar. Los animó a invitar a otros adultos mayores, incluidos aquellos que puedan sentirse excluidos, a usar el programa como una vía para reconectar.

El ministro también señaló el aislamiento entre las personas mayores como un problema que el Gobierno quiere abordar. Dijo que el Ministerio de Trabajo y Seguridad Social, a través del National Council for Senior Citizens y en alianza con HEART, cuenta con programas de alfabetización digital que ayudan a los adultos mayores a usar dispositivos, conectarse a internet, protegerse de estafadores y orientarse en la red.

Una participante de 75 años dijo que cerró su negocio por el día para asistir al evento porque consideraba que la iniciativa era muy adecuada para los adultos mayores. Sugirió que se realicen actividades similares mensualmente o cada dos meses.