Le NCDA alerte les Jamaïcains sur les risques du tabac, du vapotage et sur l’aide au sevrage

Alors que la World No Tobacco Day est observée le 31 mai, le National Council on Drug Abuse avertit que l’usage du tabac et de la nicotine demeure une grave préoccupation de santé publique en Jamaica, les nouveaux produits comme les vapoteuses et les cigarettes électroniques suscitant une inquiétude particulière en raison de leur attrait auprès des jeunes.

Omilora Wilson, responsable de l’éducation et de la sensibilisation du public au NCDA, a déclaré que cette journée annuelle, instaurée par la World Health Organization, aide à attirer l’attention sur les dommages causés par le tabac et la nicotine et sur la nécessité de faire des choix plus sains. Elle a indiqué que l’usage du tabac a évolué au fil du temps, passant des cigares et cigarettes aux chichas, vapoteuses et cigarettes électroniques, ce qui rend l’éducation du public plus importante.

Wilson a déclaré que le thème de cette année, « Démasquer l’attrait : contrer l’usage de la nicotine et du tabac », renvoie à la manière dont l’industrie présente les produits à base de nicotine comme colorés, à la mode et adaptés aux réseaux sociaux. Elle a ajouté que l’emballage et la promotion en ligne peuvent masquer les risques sanitaires liés à ces produits.

La responsable du NCDA a souligné que l’usage du tabac et de la nicotine peut contribuer au cancer du poumon, à une mauvaise santé bucco-dentaire, à la mauvaise haleine, aux maladies cardiaques, aux accidents vasculaires cérébraux, aux problèmes respiratoires et aux difficultés de bien-être mental. Elle a aussi averti que le cerveau continue de se développer jusqu’à environ 25 ans, de sorte que la nicotine et d’autres substances peuvent affecter le développement des jeunes.

Wilson a déclaré que les vapoteuses sont particulièrement difficiles à surveiller parce qu’elles sont faciles à dissimuler, peuvent ressembler à des fournitures scolaires ordinaires comme des surligneurs ou des gommes, et ne dégagent pas la même odeur que les cigarettes. Elle a indiqué que le NCDA a constaté une forte promotion des vapoteuses et, dans certains cas, leur vente près des grilles d’écoles. Contrairement aux paquets de cigarettes, a-t-elle dit, les vapoteuses ne portent pas nécessairement les mêmes avertissements sanitaires visibles.

La fumée secondaire a également été présentée comme un danger, en particulier pour les enfants. Wilson a déclaré que fumer à proximité d’enfants peut contribuer à des problèmes respiratoires, notamment l’asthme. Elle a également indiqué que fumer pendant la grossesse peut affecter le développement de l’enfant à naître, avec des cas impliquant des malformations et des bébés nés dépendants à la nicotine.

Pour les personnes qui essaient d’arrêter, Wilson a expliqué que l’effet de la nicotine sur le système de récompense du cerveau rend le sevrage difficile, surtout lorsque fumer fait désormais partie de la gestion du stress, de la vie sociale ou de la routine quotidienne. Elle a indiqué que le sevrage peut être difficile, mais que le rétablissement est possible grâce à l’éducation, au soutien familial, à l’accompagnement professionnel et à l’éloignement des déclencheurs.

Elle a exhorté les proches et les amis à éviter de faire honte aux personnes qui tentent d’arrêter, affirmant que l’encouragement est plus utile que le jugement ou les tactiques fondées sur la peur. Les Jamaïcains qui cherchent de l’aide pour un mésusage de substances peuvent contacter le National Council on Drug Abuse au 876-564-HELP ou au 876-564-4357.