Sikològ WRHA mande plis sipò pou sante emosyonèl timoun yo

Georgia Rose, Sikològ Klinik Prensipal nan Western Regional Health Authority (WRHA), ap mande paran ak moun k ap okipe timoun yo pou yo bay sante emosyonèl timoun yo plis priyorite, lè yo ofri yo espas pozitif pou yo eksprime tèt yo.

Li di jèn yo ka viv estrès ak chòk, epi yo ka remake tansyon ki nan kay la oswa nan anviwònman ki pi laj la pi klè pase jan granmoun yo ta atann. Pandan li t ap pale ak JIS News, Ms. Rose di timoun yo toujou ap devlope mantalman e yo ka pa gen konpetans pou yo konprann, travèse oswa kontwole santiman yo san bon gidans.

Dapre li, aktivite ko-kourikoulòm, espò ak òganizasyon an inifòm ka bay timoun yo bon mwayen pou yo dirije emosyon difisil yo. Li site 4-H Clubs, Girl Guides, foutbòl, netball ak natasyon kòm egzanp aktivite òganize ki ka ede timoun yo jere presyon emosyonèl nan yon fason konstriktif.

Ms. Rose avèti granmoun yo tou pou yo pa konkli otomatikman timoun ki trankil oswa ki fè bak yo ap mache byen. “Yon timoun trankil, rezève, ki chita sou chèz li pandan tout [tan an], pa nesesèman yon timoun ki pi an sante pase yon timoun ki pale fò epi ki ajite,” Sikològ Klinik la fè remake.

Li eksplike timoun yo pa aprann kijan pou yo jere emosyon yo ka aji nan fason ki bay kè sote. Li note brimad ka youn nan rezilta yo lè yo pa adrese santiman ki danjere, e konpòtman sa a ka alimante konfli ak vyolans nan lekòl yo.

Ms. Rose di granmoun yo pafwa ka ranfòse konduit ki danjere lè yo neglije premye takinen yo oswa kòmansman brimad la. “Nou wè gen takinen k ap fèt, nou wè jenèz brimad la, epi nou di timoun nan, ki prèske tankou yon viktim oswa yon sib li… ‘vin pi di… sa p ap touye ou’,” li di.

Menmsi konsèy sa a ka vize ede timoun yo vin rezistan, Ms. Rose di yo bezwen aprann tou kijan pou yo aji ak lòt moun avèk respè, aksepte diferans epi pratike konpòtman sosyal ki an sante.

Li ensiste aktivite sosyal ki planifye ka ede timoun yo devlope pi bon repons devan difikilte emosyonèl. “Sa ka byen difisil pou pwofesè yo, moun ki responsab disiplin yo ak moun k ap okipe timoun yo jere plis pase 40 emosyon k ap fèt an menm tan. Donk, nou vrèman vle kòmanse… ekipe timoun nou yo ak opòtinite pou yo gen plis konpòtman pro-sosyal,” li di.

Ms. Rose ankouraje paran ak moun k ap okipe timoun yo pou yo siveye ak anpil atansyon siy ki ka montre timoun yo fatige mantalman, tankou chanjman nan abitid dòmi, manje ak modèl emosyonèl yo. Lè siy sa yo prezan, li konseye fanmi yo chèche èd nan men pwofesyonèl, tankou konseye gidans lekòl yo, oswa kontakte liy sipò sante mantal Ministry of Health and Wellness la nan 888-639-5433.