Malik James-King vize pi bon pèfòmans sezon li nan 400m baryè nan JAAA Championships

Olenpyen Malik James-King espere reyalize pi gwo pèfòmans li pou sezon an nan 400 mèt baryè lè li pran liy depa nan JAAA Puma National Junior and Senior Championships semèn pwochèn nan National Stadium.

Ansyen chanpyon nasyonal la te pase yon kanpay ki afekte pa blesi, men li di l ap jere retou li avèk anpil prekosyon epi l ap konsantre sou yon sèl kous alafwa. Malgre yon sezon ki pi trankil pase nòmal, atlèt 26 an an toujou konsidere kòm yon konkiran serye nan 400m baryè gason yo.

James-King, ki te ranpòte tit nasyonal la an 2024, di kò li kounye a ap reyaji pi byen ak antrènman apre difikilte li te jwenn pi bonè yo. Li di te gen peryòd kote li pa t kapab antrene regilyèman paske kò li te reyaji mal apre kèk seyans, men li kwè l ap adapte pi alèz ak pwogram nan.

Li ajoute ke kondisyon li genyen kounye a ba li konfyans pandan l ap antre nan chanpyona yo. “Ak jan mwen santi m jodi a, mwen panse mwen ta dwe fè yon bagay gwo,” James-King di.

Pi bon tan li pou sezon an se 49.15 segonn, men li di li vle fini sezon an pi vit anpil, ak objektif pou retounen nan zòn 47 segonn nan epi finalman pouse vè 46 yo. Okenn gason Jamayiken poko desann anba 47 segonn nan evènman sa a. Pi bon pèfòmans James-King nan karyè li se 47.42 segonn.

James-King di pou rive nan kondisyon fizik konplè, sa mande plis pase travay sou pis la; li site rekiperasyon, detire, travay nan jimnazyòm, nitrisyon, fizyoterapi ak masaj kòm pati enpòtan nan preparasyon an. Li di aksè ak resous rete yon gwo defi pou fè tout aspè pèfòmans yo mache ansanm.

Yo atann li pral jwenn gwo konpetisyon nan men Akeem Wilson, ki gen pi bon tan Jamayiken pou 400m baryè gason sezon sa a ak 48.29 segonn. Chanpyon defandan Rusheen Clarke pa antre nan evènman an. Chanpyona yo pwograme pou 18 rive 21 jen nan National Stadium.