原因不明の体重減少は病気の兆候になり得る、医師が警告

急激または原因不明の体重減少は、必ずしも健康上の成果とは限らず、糖尿病などの基礎疾患を示している可能性があると、現地の医療専門家が注意を促し、持続的な結果は過激なダイエットだけに頼るのではなく、健全な生活習慣の選択から始まると強調した。

バランスの取れた食事と定期的な運動による減量は有益になり得る。しかし医師らは、病気や薬に関連する急激な減少は、しばしばたるんだ皮膚や緩んだ皮膚を残すと警告する。患者はやつれて見えると指摘されることが多く、二の腕の柔らかさ、ほおのくぼみ、首のしわの目立ち、乳房の下垂、腹部の重なり合うたるみがみられる。

その後、外見の回復のために医療を求める人もいる。形成外科または美容外科は選択肢になり得ると専門家は述べたが、体重が安定した後に限る。まだキロ単位で減り続けている段階での手術は、持続的な効果に乏しい。安定が確認できれば、皮膚科医や形成外科医が該当部位を引き締めることができる場合がある。

専門家らはまた、大幅な体重変化の後、体が落ち着くまでにしばしば6〜12か月を要し、皮膚と組織が適応する時間が必要だと指摘する。

実践的な指針の中心は、食品の質、分量の習慣、食事のタイミングであり、理想的には管理栄養士や栄養士の助言のもとで、より一貫した身体活動と組み合わせることだ。皿を見ているだけでは不十分だと専門家は冗談交じりに述べ、持続的な健康のためには何を、どう、いつ食べるかが最も重要だとした。