덥고 건조한 날씨 예고 속 자메이카 국민에게 온열질환 예방 당부

Kemon White의 보도에 따르면, 기상 전문가들이 앞으로 몇 달 동안 강한 더위가 이어지는 시기가 있을 것으로 예상하면서 자메이카 국민에게 이례적으로 더운 여름에 대비하라는 주의가 다시 내려졌다.

이번 권고는 많은 나라가 더 높은 기온과 예측하기 어려운 날씨에 대응하고 있는 가운데 나왔다. 자메이카 전역에서 여름철 날씨는 혹독할 수 있으며, 낮 동안의 더위가 종종 거의 안도감을 주지 못하는 따뜻한 저녁으로 이어진다.

환경적 영향에 대한 우려가 계속되는 가운데, 공중보건 전문가이자 가정건강의학 의사인 Dr. Orville Nembhard는 사람들이 온열 관련 질환과 피부 손상 위험을 낮추기 위해 실질적인 조치를 취해야 한다고 말했다.

"신체가 적절히 기능하려면 일정한 온도 범위 안에서 작동해야 하며, 온도가 그 범위를 넘어서면 문제가 생깁니다. 그 위험을 줄이기 위해 우리가 할 수 있는 일 가운데 하나는 하루 중 가장 더운 시간대에 햇빛에 노출되는 것을 피하는 것입니다. 충분히 수분을 섭취하고 있는지, 즉 물을 충분히 마시고 있는지 확인해야 합니다. 알코올과 카페인, 그리고 탈수를 돕는 고당분 음료 같은 특정 음료는 피해야 합니다,"라고 그는 제안했다.

Dr. Nembhard는 또한 자메이카 국민이 하루 중 가장 더운 시간대의 야외 활동을 줄이고, 직사광선 아래에 있어야 할 때는 더 큰 주의를 기울여야 한다고 강조했다.

"단지 더위에 대응하는 것이라면 제가 설명한 조치들로 충분할 것입니다. 분명히 햇볕 노출로부터도 보호하고 싶다면 햇볕 아래 있는 시간을 최소화하고, 절정 시간대에 밖에 있는 시간을 최소화해야 하며, 피부를 보호하기 위해 반드시 자외선 차단제를 사용해야 합니다,"라고 그는 조언했다.

그의 발언은 자메이카가 특히 덥고 건조한 시기에 접어들 수 있는 상황에서 나왔다. 지난주 Meteorological Service의 Principal Director인 Evan Thompson은 Pacific Ocean에서 Super El Niño가 형성되면서 앞으로 몇 달 동안 더 덥고 건조한 날씨가 예상된다고 자메이카 국민에게 말했다.

El Niño는 보통 2년에서 7년마다 나타나며 9개월에서 12개월 동안 지속될 수 있는 자연적 기후 주기다. 이는 열대 Pacific Ocean의 이례적으로 따뜻한 해수가 대기 순환을 바꾸면서 전 세계의 날씨 패턴에 영향을 미칠 때 발생한다.