Westmoreland 보건의, 주민들에 건강 수치 관리·만성질환 억제 촉구

Westmoreland에 거주하는 주민들은 건강을 직접 점검하고 일상 생활을 개선하는 적극적 태도를 갖춰야 한다고 보건 당국이 밝혔다. 이는 해당 교구에서 만성 질환 확산을 늦추기 위한 노력의 일환이라고 한다.

5월 14일 Savanna-la-Mar에서 열린 Westmoreland Municipal Corporation 정례 회의에서, 해당 교구 보건의 마르시아 그레이엄(Marcia Graham) 박사는 자신의 건강 상태를 이해하는 것이 만성 질환을 사전에 막고, 발생 후에도 통제하는 데 핵심이라고 의원들에게 말했다.

그레이엄 박사는 주민들이 혈당, 콜레스테롤, 체중 대비 신장 비율 등 주요 수치를 알아야 하며, HIV·매독 감염 여부도 파악하고 있어야 한다고 회의에 전했다.

그녀는 고혈압이나 천식 같은 질환을 관리하려면 꾸준한 습관이 중요하다고 말했다. 5월은 고혈압 인식의 달이며, 올해 캠페인 주제는 “함께 고혈압을 관리하자”(Controlling Hypertension Together)라고 덧붙였다.

“매일의 식단, 약을 올바르게 복용하는 것, 꾸준한 신체 활동이 고혈압 통제에 도움이 될 것”이라고 그레이엄 박사는 말했다.

그녀는 주민들에게 활동적으로 지내며, 특히 담배 피우기 같은 해로운 습관을 피하라고 당부했다. 5월 31일은 세계 금연의 날이며, 담배 연기는 천식을 악화시킬 수 있다고 회의에 상기시켰다.

천식 환자에게는 예방약을 정기적으로 사용해야 한다고 그레이엄 박사는 말했다. 항염 흡입기를 꾸준히 쓰면 발작을 줄이고 병원 방문도 줄일 수 있다고 설명했다.

“천식을 일상적으로 관리하도록, 우리가 갈색 흡입기라고 부르는 것을 사용할 것을 권장합니다. 구조 흡입기가 필요한 빈도와 응급실 방문 필요성이 줄어들 것”이라고 그레이엄 박사는 말했다.

보건의는 5월 진행 중인 루푸스 인식 활동도 언급하며, 이 질환은 항상 대중의 관심을 받지 못한다고 말했다.

“통제 가능한 이 질환에 대한 인식을 높이고 싶다”고 그녀는 말했으며, 루푸스를 앓는 사람들에 대한 이해와 실질적 지원을 촉구했다.

그레이엄 박사는 해외 파트너와 협력해 앞으로 몇 주 안에 Westmoreland 전역에서 여러 의료 미션이 전개될 예정이라고 의원들에게 밝혔다. 이러한 지역사회 봉사 활동을 통해 주민들이 검진 등 핵심 보건 서비스를 받을 수 있는 길이 열릴 것이라고 말했다.

“우리 수치를 알고 최적의 건강을 누릴 수 있도록 도와주는 해외 파트너가 있습니다”라고 그레이엄 박사는 말했다.