Perda de peso inexplicável pode sinalizar doença, alertam médicos

A perda de peso rápida ou inexplicável nem sempre é um ganho para a saúde e pode apontar para um problema subjacente, como diabetes, alertou um especialista médico local, destacando que resultados duradouros começam com escolhas de estilo de vida sólidas, e não apenas com dietas radicalmente restritivas.

Emagrecer com alimentação equilibrada e exercício regular pode ser benéfico. Os médicos alertam, porém, que quedas acentuadas ligadas a doença ou medicação costumam deixar a pele frouxa ou flácida. Os pacientes ouvem com frequência que parecem abatidos, com braços superiores moles, bochechas cavadas, vincos visíveis no pescoço, seios caídos e dobras sobrepostas no abdómen.

Algumas pessoas então recorrem a cuidados médicos para recuperar a aparência. A cirurgia plástica ou estética pode ser uma opção, disse o especialista, mas só depois de o peso se estabilizar. Operar enquanto a pessoa ainda perde quilos traz pouco benefício duradouro. Quando a estabilidade está clara, um dermatologista ou cirurgião plástico pode conseguir firmar as áreas afetadas.

Os especialistas também observam que o corpo costuma precisar de seis a 12 meses para se adaptar após uma grande mudança de peso, dando tempo à pele e aos tecidos para se ajustarem.

A orientação prática centra-se na qualidade dos alimentos, nos hábitos de porção e no horário das refeições, idealmente sob aconselhamento de um dietista ou nutricionista, juntamente com atividade física mais consistente. Olhar para o prato, brincou o especialista, não basta — o que, como e quando as pessoas comem importa mais para uma saúde sustentável.